Dermatitis
Inflamación de las capas superficiales de la piel. Causas, síntomas, remedios caseros, tratamientos.

- Un remedio que le puede ayudar son las compresas de Diente de león (Taraxacum officinale W.). Ponga 60 g de la planta en 1 litro de agua, hiervaa durante 10 ó 15 minutos y déjelo reposar mientras que se entibia. Proceda a colar la infusión y deposítela en una palangana. Empape un paño de lino o algodón y excúrralo. Limpie el área afectada suavemente y deje actuar la compresa depositándola unos minutos sobre la piel.

- La tintura de Lampazo (Arctium lappa L.) limpia y tonifica las glándulas sudoríparas y sebáceas del cuero cabelludo, por eso es útil en casos de dermatitis seborreica. Añada 5 gotas de la tintura al biberón para los bebés de menos de 10Kg. Puede añadir 5 gotas más para los bebés más grandes. Para las irritaciones en adultos, localizadas en cualquier parte del cuerpo, tome 25 gotas en un poco de agua o zumo, 2 veces al día.

- Pruebe con una infusión de aceite de Llantén mayor (Plantago major L.). Aplique el aceite de infusión con regularidad en las zonas afectadas. Ponga 250 g de planta seca y 1/2 litro de aceite de girasol, en un recipiente de cristal y caliéntalo al baño maría durante 3 horas. Cuele la mezcla a través de un filtro para gelatina o una bolsa de muselina colocados en la boca de una prensa para vino y páselo a una jarra de cristal. Guarde el líquido en un bote opaco con tapa. Si se desarrolla una infección por hongos, añada 1-2 gotas de aceite esencial de cajeput en una cucharadita pequeña del aceite de infusión de llantén y aplíquelo sobre la zona afectada. Actúa como cicatrizante y calmante local.

- Otro aceite de infusión que le puede ayudar es el de Consuelda (Symphytum officinale L.). Para su preparación pon 250 g de planta seca y 1/2 litro de aceite de girasol, en un recipiente de cristal y caliéntelo al baño maría durante 3 horas. Cuele la mezcla a través de un filtro para gelatina o una bolsa de muselina colocados en la boca de una prensa para vino y páselo a una jarra de cristal. Guarde el líquido en un bote opaco con tapa. Es emoliente y suavizante, además estimula el crecimiento celular.

- La manteca de Karité es una especie de mantequilla que se saca de machacar unas nueces y que recolectan las mujeres en África. Tiene unas propiedades suavizantes y regeneradoras de la piel extraordinarias. También existe un gama bastante completa de productos que contienen Karité como champús, jabones y cremas. La más efectiva es la manteca pura. Es un poco dura, así que para aplicarla mejor deja que se temple un rato encima del radiador o expuesta al sol.

- El agua y el fango del Mar Muerto, en Jordania, por su gran concentración en sales minerales es utilizada para hacer jabones y barros, que tienen resultados excelentes en personas con dermatitis y problemas de piel. Puede encontrar estos productos en herbolarios.

Remedios Populares:

- Para la dermatitis seborreica existen una línea de productos originarios del Mar Muerto en Israel, como barros y champús que tratan de una manera muy eficaz el exceso de grasa, las placas y la descamación. En el Mar Muerto la concentración de sales minerales (calcio, magnesio y bromo) es superior al 27%, el porcentaje más alto de todos los mares. Este hecho, le otorga tanto al agua como a los barros propiedades antiinflamatorias, antialérgicas y relajantes. Cada año, de hecho, los nativos y miles de turistas, acuden al Mar Muerto para beneficiarse in situ de sus enormes propiedades curativas. Afortunadamente, si usted no tienes forma de ir hasta allí, los productos los puede encontrar en los herbolarios. Le recomendamos especialmente el jabón y el champú. El fango es esencial para este tratamiento, lo puede aplicar directamente sobre la piel e incluso sobre la cabeza. Déjelo actuar durante 15 minutos y aclare con abundante agua.

- Los baños de agua caliente con sal, dan muy buenos resultados. También puede utilizar sales del Mar Muerto, producto que encontrará en herbolarios.
Las mascarillas de arcilla verde mejorar mucho el estado de la dermatitis. Prepare una pasta con arcilla y un poco de agua hasta que su textura esté fina como la de un puré. Aplíquelo sobre la zona escamada e irritada durante 15 minutos hasta que el barro se seque. A la preparación puede añadirle 2 o 3 gotas de aceite esencial de manzanilla o de lavanda, para que le calme y le suavice.

- El Aloe de las Barbados (Aloe vera L.) un cactus con numerosas propiedades, le ayudará a calmar la irritación, suavizar y regenerar la piel. Este producto lo puedes conseguir en herbolarios en forma de gel, jugo y crema. Si tienes una planta, corta una de las ramas de más abajo, ábrala y sáque la pulpa. Aplíquesela en la zona afectada. Guarde el resto en el frigorífico.

Remedios con aromaterapia:

- Desinféctese la piel afectada con una solución de tomillo o de árbol del té. Ponga en un vaporizador 60 ml de agua, 5 gotas de cada aceite esencial Tomillo (Thymus vulgaris L.) y Árbol del té (Malaleuca alternifolia L.) y 20 gotas de aceite de germen de trigo. Agítelo para que se mezclen correctamente y vaporice toda la zona afectada. Puede secarse con una gasita o una toalla. Deje la toalla especialmente para este uso y no la comparta con nadie.

- El aceite de Árbol del té tiene propiedades antifúngicas y antisépticas y puede ser aplicado directamente en la zona afectada, con un par de gotas en un bastoncito o una gasita. Si le parece demasiado fuerte puede diluirlo con dos gotas de aceite de jojoba o de almendras dulces. También lo puede diluir con agua destilada. Este producto lo encontrará en herbolarios o en tiendas de herbodietética.

Remedios con homeopatía:

- Para dermatitis seca como polvo fino, tome 5 gránulos de ARSENICUM ALBUM 9CH, tres veces al día.

- Para dermatitis seca y escamosa, tome 5 gránulos de ARSENICUM IODATUM 9CH, tres veces al día.

- Para dermatitis con piel roja, tome 5 gránulos de BELLADONNA 9CH, tres veces al día.

- Para el exceso de secrección de las glándulas sebáceas del cuero cabelludo, tome 5 gránulos de cada uno de los remedio, 3 veces al día alternándolos entre sí y tomándolo durante 20 días al mes: NATRUM MURIATICUM 9CH, OLEANDER 9CH y PHOSPHORICUM ACIDUM 9CH.

Otros remedios:

- El aceite de Onagra es importante para mejorar muchos desórdenes de la piel, pues contiene ácido linoleico, esencial para nuestro organismo y para la salud de la piel. Tome 500 mg, 3-6 veces al día.

- Las vitaminas del complejo B, especialmente la vitamina B6, son necesarias para el metabolismo de las proteínas, lo cual es necesario para la curación y reparación de los tejidos. Tome 100 mg de complejo vitamínico B al día.

- Para estimular la curación de las heridas y potenciar la inmunidad puedes ayudarte tomando 50 mg de zinc diarios. No exceda la dosis de 100 mg diarios.

- Puede tomar complejos de minerales, contienen sales minerales traza para nutrir la piel. Tome lo indicado en la etiqueta.

- Un antioxidante muy potente, que fortalece la piel para tener más resistencia frente las enfermedades es el Picnogenol. Tome lo indicado en la etiqueta.
También puede resultarle útil tomar extracto de semilla de uva por sus propiedades antioxidantes, porque protege frente a la acción de los radicales libres. Tome lo indicado en la etiqueta.

- Una deficiencia de vitamina A puede contribuir a causar seborrea. Le recomendamos un suplemento de 10.000 UI al día. Precauciones: No tomar suplementos de vitamina A durante el embarazo.

- Para acelerar la curación de las heridas y aumentar la entrada de oxígeno puedes tomar 400 UI de vitamina E al día.

- Si estás tomando antibióticos puedes necesitar reponer los microorganismos de la flora intestinal que son destruidos por estos medicamentos, puedes tomar Acidophilus según lo indicado en la etiqueta.

- La Coenzima Q-10 lucha contra los radicales libres y abastece a las células del oxígeno que necesitan. La dosis indicada es de 60 mg diarios.

- Para la sanación y reparación de los tejidos debes aportar aminoácidos libres. Tome lo indicado en la etiqueta del preparado comercial.

- Los comprimidos de Kelp (alga marina) contiene gran número de minerales balanceados, y son una buena fuente de yodo. La concentración depende del preparado comercial por eso toma lo indicado en la etiqueta del producto. Precauciones: No tome Kelp si sufres de acné.

- Para la protección celular tome lecitina de soja; la dosis necesaria es de 1.200 mg diarios. Si el preparado está en forma de gránulos: toma 2 cucharadas soperas con cada comida.

- Un complejo de multivitaminas y minerales contiene todos los nutrientes necesarios, en balance. Tome lo indicado en la etiqueta del producto.

- El aceite de onagra es famoso por su alto contenido en vitamina E, y su utilización está muy indicada en el tratamiento de los transtornos de la piel puesto que se opone a su desecación y retrasa el envejecimiento. Puede tomar una dosis de 500mg, 3-6 veces al día.

- Si quiere mejorar la lubricación e hidratación de la piel, tome 1.000 mg al día de aceite de salmón. Puede adquirirlo en herbolarios y tiendas especializadas en productos naturales, pero procure que sea de buena calidad.

- Para aliviar la descamación y la sequedad de la piel debe tomar un suplemento de vitamina E de 400 UI diarias.

- El zinc es un oligoelemento importante para prevenir los efectos degenerativos relacionados con la edad y para acelerar la curación; además potencia el sistema inmunológico. Puede tomar 100 mg de zinc al día, pero no exceda esta cantidad.

Además:

- Mantenga la piel humectada.
- Utilice prendas de algodón evitando el poliester, lana u otras fibras sintéticas.
- Trate de usar toallas blancas sin coloración, pues algunas veces acarrean malestar y picazón.
- No use artículos de bijouterie.
- Hágase paños fríos de leche con agua varias veces al día.
- Use poco jabón y en lo posible neutro o de glicerina.

Receta con plantas:

- Otro aceite de infusión que le puede ayudar es el de Consuelda (Symphytum officinale L.). Para su preparación pon 250 g de planta seca y 1/2 litro de aceite de girasol, en un recipiente de cristal y caliéntelo al baño maría durante 3 horas. Cuele la mezcla a través de un filtro para gelatina o una bolsa de muselina colocados en la boca de una prensa para vino y páselo a una jarra de cristal. Guarde el líquido en un bote opaco con tapa. Es emoliente y suavizante, además estimula el crecimiento celular.

- La combinación de varias plantas medicinales puede ayudarle con su problema: diente de león (Taraxacum officinale W.), sello de oro (Hydrastis canadiensis L.) y trébol americano (Lespedeza capitata Michx.) son buenas para la mayoría de los desórdenes de la piel. Puede tomarlas en infusión. Ponga 20 g de diente de león, 10 g de sello de oro y 10 g de trébol en medio litro de agua. Cueza durante 10 minutos y déjelo reposar durante 5 minutos más. Cuele y tome de 2 a 3 infusiones diarias. El diente de león y el sello de oro, los puede encontrar en los herbolarios en extracto. Ponga 25 gotas del extracto en un vaso de agua o zumo y tome 3 dosis al día. No tome sello de oro internamente durante más de 7 días seguidos. Si está embarazada, si sufre de glaucoma, diabetes, alta presión arterial o problemas de corazón, consulte con su médico.

Alimentos recomendados:

- Arroz integral
- Mijo
- Frutas
- Verduras
- Cereales integrales
- Germen de trigo
- Semillas de lino
- Semillas de sésamo
- Semillas de girasol y calabaza
- Aceites de 1ª presión en frío
- Pescado
- Soja
- Huevos (con moderación)

Alimentos prohibidos:

- Fritos
- Comidas grasas
- Comidas procesadas
- Productos lácteos
- Chocolate
- Harinas (refinadas e integrales)
- Mariscos
- Azúcar blanca
- Nueces
- Huevo crudo

Consejos:

- Pruebe a hacer una dieta libre de gluten durante 6 semanas. Después puede ir añadiendo productos que lo contengan de uno en uno, así detectará cual le hace daño.

- Tenga muy presente, que las alergias alimentarias pueden producir dermatitis. Los productos que debe eliminar de su dieta son el trigo, maíz, cebada, centeno, leche, cacahuetes y soja. Incorpórelos lentamente y de 1 en uno.

- No tome alimentos que contengan huevo crudo, como las mayonesas, ya que contienen una proteína llamada avidina que captura la biotina, una vitamina del grupo B esencial para tener una piel sana.
Mantenga el intestino limpio. Le recomendamos que vayas al servicio todos los días. Cuanto mejor funcione su intesrino, mejor tendrá la piel, ya que las toxinas se eliminan por las heces. Para ello puede mirar nuestra página de "Estreñimiento".

- No utilice cosméticos ni jabones que contengan productos químicos, ya que pueden producir y agravar la dermatitis.

- El aceite de Onagra (Oenothera biennis L.) y la vitamina B6, han sido de mucha utilidad en tratamientos en niños con dermatitis.